sandravl

Just nu ligger ja med Elsa i sängen o har tröstat henne till sömns efter en dos Ipren, nässug och nässpray. Hon får så lätt ont i sina öron när hon är förkyld. Så de blir att va hemma med henne imorgon. Känner själv att ja har något skit i kroppen. O har vart så sjukt trött ett tag. Får inte till de med varken träning eller kost. O såfort ja "misslyckas" o inte kan hålla/nå mina mål så mår ja skit. De blir en jävla ont cirkel. O så tänker ja att jag måste vara realistiskt, kan inte ligga på Typ 8-900 kcal på en dag.. JAG MÅR INTE BRA AV DE... Ja.. Jag brottas med dessa tankat hela tiden. Kan skrolla fitnesskonton på insta i timmar... O tänker att kan dom kan jag.. Sen kommer ja tillbaka till verkligheten.. Bland klädhögarna i tvättstugan, maten som ska lagas, barnen som ska lämnas, hämtas.. tas hand om... handlas.. jobba 30 timmar.. PÅ INTR ETT GYM utan ett vanligt "Svensson-jobb"... Ja ni fattar.. Förutsättningarna för att ligga på ett kcal intag på under 1000 är väl inte de optimala. Jaja.. Nu fick ja de sagt.. Gonatt!!!